O ZMA (Aspartato de Monometionina de Zinco) é um complexo composto por nutrientes como zinco, magnésio e aspartato, ambos envolvidos com a produção de testosterona e o desenvolvimento de massa magra (ganho muscular). O ZMA tem sua eficácia comprovada cientificamente para aumento dos níveis de testosterona, esse suplemento vem sendo utilizado por diversos atletas como alternativa segura e natural ao uso de pró-hormonais.
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